Una settimana di laboratorio in cui esercitarsi nello yoga e lavorare sul proprio modo di fare pratica assieme a Lucrezia, nel contesto onirico dell’isola di Stromboli. Il nostro giardino diventerà la cornice perfetta per riscoprirsi attraverso la pratica dello yoga, respirando l’aria del mare e godendo dei tramonti che l’isola offre.
Programma completo

Lucrezia Montrone è insegnante di yoga dal 2012, certificata 500+RYT.

La sua prima formazione (Hata Yoga) è avvenuta nell’ashram Sivananda alle Bahamas (RYT 200), ha successivamente proseguito il suo percorso in Canada e poi ampliando le sue conoscenze della materia con corsi per yoga in gravidanza e corsi per insegnare yoga ai bambini – come il Mini Yogis con Shana Mayerson. Infine, ha intrapreso un nuovo cammino con Ana Forrest e Josè Calarco frequentando un teacher training a Calgary (RYT 200). È attualmente una delle poche insegnanti italiane certificate in Forrest Yoga e tiene corsi di formazione per insegnanti di yoga  200 e 300hr.

Ha studiato e praticato yoga in Italia e all’estero con molti insegnanti internazionali e ha collaborato per varie corporate classes con brand come Adidas, Hawaiian Tropic, Dior, Deloitte, Cosmopolitan, Wolford, Clifford chance e ha organizzato con successo ritiri di yoga in Grecia e in Italia, anche per IoDonna in collaborazione con Dove viaggi. Ama continuare a sperimentare e imparare per poter arricchire sempre il suo insegnamento.

 

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15 giugno: arrivo
16 giugno: 2h Masterclass yoga
17 giugno: 2h Masterclass yoga
18 giugno: 2h Masterclass yoga
19 giugno: 2h Masterclass yoga
20 giugno: 2h Masterclass yoga
21 giugno: partenza

Essendo le sessioni di corso di mezza giornata, lasciano il resto della giornata e i pranzi liberi, che potete gestire come preferite, ma verranno anche proposte delle attività extra (facoltative). La sera si cenerà insieme nel giardino che ospiterà il workshop.

Praticare yoga in un contesto magico

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